●ダイエット本コーナー●
気になるダイエット本をセレクト。要チェックです。(^O^)/
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***『
おなかがへこむ深部筋エクササイズ
』
カロリーチェックと合わせてエクササイズ。効果的にシェイプアップ!! やっぱりウエスト、細くなりたいです。¥1313-
***『
1週間ステップアップ「ゆる体操」
』
ゆる体操でキレイに♪こころがゆったりして気持ちもキレイに。¥1155-
***『
決定版 やせる食べ方ダイエットマニュアル
』
食べ方を工夫してダイエット。ストレスをためない食べ方、重要です。¥1260-
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